Ромашка, удивительный цветок. Прочитайте статью до конца и узнайте, что это за цветок. Ромашка лечебные свойства и противопоказания, почему мы так любим ромашковый чай.
По внешнему виду это маленькая Маргаритка с нежным ароматом. Но под этой скромной внешностью скрывается мощная энергетическая установка, используемая в традиционной медицине на протяжении тысяч лет
Сегодня наука пытается подтвердить или опровергнуть воздействие природных свойств этого цветка на человека. Но иногда несколько тысячелетий медицинской мудрости говорят больше о лекарстве, чем современные исследования.
Многие садоводы выращивают гибридную ромашку в декоративных целях. Эта ромашка не имеет никаких лечебных свойств. Лечебной ромашкой является невзрачная, маленькая полевая ромашка
Использование ромашки лечебной
В применении ромашки, наиболее известны ее цветы, желтые головки с белыми лепестками. Их используют свежими, или сушеными, для различных кулинарных и лечебных целей. Самое широкое применение ромашка имеет в качестве отвара.
Ромашку используют в приготовлении напитков, таких как ликерные настои, добавки к пиву и вина. Например, в Испании для ароматизации хереса Мансанилья.
Благодаря своему аромату и целебным аспектам, ромашка часто встречается в лосьонах, маслах, мылах, шампунях и косметике. Многие из этих продуктов используют эфирное масло ромашки.
Ромашка, лечебные свойства и противопоказания
От успокаивающей бессонницы до очищающих проблем с кожей и многого другого, этот маленький цветок, помогает нам, и по праву считается исцеляющей суперзвездой.
При бессоннице и стрессе
Ее можно рассматривать, как слабый транквилизатор и снотворное. Компоненты ромашкового чая или отвара оказывают освежающе успокаивающее действие на нервную систему, снижают нервную раздражительность, а также вызывают спокойное и мягко успокаивающее действие.
Заживление ран
Благодаря противовоспалительным и противомикробным свойствам, ее используют для лечения ран и ускорения заживления.
При покраснении кожи и угревой сыпи
Противовоспалительные и антисептические свойства ромашки способны уменьшить покраснения кожи при солнечных ожогах и угревую сыпь.
Остывший, крепкий ромашковый чай, втирают в чистую кожу смоченным ватным тампоном. Оставляют тампон на пораженном участке на 15 минут. Оставшийся чай можно хранить в холодильнике для следующего применения.
Облегчает простуду, расстройство желудка, подавляет изжогу и рвоту
Применение ромашкового чая облегчает симптомы простуды. Помогает при проблемах с желудком. Вдыхание паров настоя ромашки действует, как отхаркивающее средство.
Снижает менструальные боли и раздражительность
Ромашковый чай, особенно при регулярном его употреблении, существенно облегчает менструальные спазмы у женщин, Расслабляя матку. Женщины, употребляющие ромашковый чай, в период менструальных пауз менее раздражительны.
Сахарный диабет
Ромашка содержит антиоксидант, кверцетин. Ряд исследований доказали, употребление чая ромашки помогает не снизить уровень сахара в крови больных сахарным диабетом, как считалось ранее, а способствует не повышению содержания сахара. Что также помогает, в лечении этого заболевания.
Правильное приготовление ромашкового чая
Крепость завариваемого чая зависит от времени его употребления. Более крепко заваренный чай пью перед сном.
От 1 до 4 столовых ложек свежих или сушеных цветов на чашку заливают кипятком (не кипятить) и настаивают 3-5 минут. В зависимости от вкусовых пристрастий, можно добавить немного меда или лимонного сока.
Свежесобранные и тенисто-сушеные цветы следует использовать в течение 6 месяцев для получения максимальной пользы для здоровья.
Советы применения:
• пейте от 1 до 4 чашек ромашкового чая каждый день, чтобы ощутить пользу для здоровья;
• ромашка — это отвар без кофеина (травяной настой) и работает как мягкое седативное средство.
• свежие лепестки ромашки применяют в качестве ароматизирующего гарнира в салатах, супах, рагу, маринадах и овощных блюдах.
Меры предосторожности при употреблении ромашки
- Посоветуйтесь с лечащим врачом. Употребление ромашкового чая, может плохо сочетаться с другими лекарственными средствами.
- Не рекомендовано беременным или планирующим забеременеть в ближайшее время.
- Воздержаться от употребления чая из ромашки людям имеющим аллергию на пыльцу или растения, такие как амброзия, маргаритки, бархатцы, астры или хризантемы.
- Противопоказано людям, применяющим лекарственные препараты разжижающие кровь.
- Не рекомендуется употреблять чай, перед длительной поездкой за рулем автомобиля.
Любое лекарственное растение, при его применении, требует определенных знаний об этом растении. Ромашка, лечебные свойства и противопоказания, также необходимо знать, чтобы не навредить своему здоровью.
Посмотрите небольшой видео ролик о сборе и заготовке ромашки впрок
Интересные факты о ромашке
1. Ромашковый чай обладает невероятными целебными свойствами, благодаря своей мощи антиоксидантов. Он содержит 28 терпеноидов и 36 флавоноидов, а также биологически активные соединения, включая курмарины. Является противогрибковым, противоязвенным, вяжущим и противоотечным средством.
2. Есть два типа ромашки, немецкий и римский (или английский). Немецкая ромашка более широко используется во всем мире и когда-то использовалась для приготовления пива. Римская ромашка иногда используется в качестве желтого красителя.
3. Благодаря своим замечательным антибактериальным свойствам, употребление двух или более чашек ромашкового чая ежедневно уменьшит вероятность подхватить кашель или простуду.
Читайте также самое интересное в рублике:
Продукты сжигающие жир. ТОП-12
Алоэ Вера. Полезные свойства и уход
Съедобные травы и их польза для человека
Заболели, бежим в аптеку за лекарствами и даже не задумываемся, что аптека, природная аптека у нас под ногами, нужно только уметь ей правильно пользоваться. Порой эта аптека более органична и полезней для человека.
Здоровья и долголетия Вам!
Бубу рад Вашим комментариям. Подписывайтесь на мой сайт.
Делитесь с друзьями в соцсетях, нажав кнопку внизу.
Ромашку каждый год заготавливаю сама. Зимой можно даже простой чай заваривать