Сон, содержащий в своём сюжете человека высокорослого или малорослого, может предвещать важные события и даже предупреждать увидевшего его об опасности.
Людям, озабоченным вопросом, к чему снится человек маленького роста, сонники предлагают трактовки в зависимости от обстоятельств сновидения: чей рост изменился, стал он маленьким или высоким.
Как “догнать” рост?
Известно, что одной из характеристик физического развития детей и подростков является рост. “Можно ли как-то повлиять на рост?” — часто спрашивают заботливые родители. На этот и другие вопросы отвечает Елена ЛОБЫКИНА, доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог ГБУЗ КО “Новокузнецкий центр медицинской профилактики”:
— Для ответа на этот вопрос немного напомню, как рост происходит. В течение жизни ребенка, до момента достижения окончательного роста, идет смена периодов ускоренного и замедленного роста. Формирование костей заканчивается в среднем к 25 годам. К этому возрасту происходит формирование так называемого “пика костной массы”, когда происходят ускорение линейного роста, интенсивное нарастание костной массы и увеличение размеров кости. Выделяют три периода наибольшего скачка роста: первый год жизни (рост увеличивается на 50% от длины тела при рождении); 5-6 лет и 13-15 лет (пубертатный скачок роста). Участвуют в процессах роста практически все гормоны, особенно это относится к гипофизу, щитовидной железе и половым железам (особенно в период пубертата). В связи с этим при задержке роста необходимо исключить заболевания этих эндокринных органов.
— Какие факторы способствуют замедлению роста ребенка?
— На рост влияют наследственность, конституциональные особенности и наличие заболеваний. Дефицит гормона роста встречается редко, чаще встречаются конституциональные особенности роста (особенно у мальчиков). Плохо растут дети невысоких родителей с так называемым “семейным замедленным созреванием”. Задержка роста и пубертата могут наблюдаться как при резком дефиците массы тела в результате недостаточной калорийности или несбалансированного питания (нервная анорексия, попытка похудеть на низкокалорийных диетах), так и при ожирении у подростков. Главный ориентир, на который надо обратить внимание при исключении гормональной проблемы задержки роста (дефицита гормона роста), — это отсутствие динамики роста ребенка в течение года.
— Может ли питание влиять на рост ребенка?
— Да, может. Для поддержания концентрации и ритма секреции гормона роста полноценное и сбалансированное питание (достаточное количество и правильный баланс не только белков, жиров и углеводов, но и витаминов и минеральных веществ) крайне необходимо. Это достаточно частая причина отставания в росте у детей.
В первые годы жизни задержка роста может возникнуть из-за недостаточности питания, нарушения кишечного всасывания. Если ребенок с раннего детства отстает в росте от сверстников, а причина отставания неясна, необходимо обязательно исключить скрытое течение у ребенка целиакии — заболевания, сопровождающегося непереносимостью глютена (клейковины) — белка, который содержится в пшенице и некоторых других злаках. Нарушения функции кишечника приводят к развитию всасывания необходимых пищевых веществ.
— Как естественным путем, с помощью питания, повысить секрецию гормона роста?
— Доказано, что белково-энергетическое недоедание, дефицит в питании витаминов (А, Д) и минеральных веществ (кальция, железа, йода, цинка и др.) приводят к нарушению роста. Белок необходим для правильного формирования костной и хрящевой ткани, а также для образования гормонов, регулирующих рост, в том числе и самого гормона роста. Соответственно, недостаток белка в пище напрямую может влиять на задержку роста. Кроме того, дефицит полноценного белка нарушает процессы всасывания витаминов и минеральных веществ из пищи. Дефицит белка может проявляться у детей снижением мышечной массы (в том числе и массы тела) и болью в мышцах, линейной деформацией костей, изменениями со стороны кожи (изменение цвета, сухая шелушащаяся кожа, длительно не заживающие язвы и раны).
— Как на рост влияет витамин D?
— Витамин D за счет регуляции фосфора и кальция и повышения всасывания кальция в кишечнике регулирует костный обмен, предупреждая развитие рахита и остеопороза. Пищевые источники — это печень животных, желток яиц, молоко, масло, сметана, икра. Профилактика дефицита витамина D может быть достигнута путем увеличения солнечного облучения, употребления продуктов, богатых витамином D, и ежедневного приема витамина D. У нас принято активное назначение витамина D детям до 1-2 лет с целью профилактики рахита, затем про витамин D “забывают”, особенно в подростковом возрасте. Между тем в нашей стране среди всех групп населения наблюдается дефицит витамина D различной степени, что требует при ликвидации дефицита подключения лечебных доз, и не в режиме курсового, а более длительного его применения.
— Можно ли передозировать витамин D?
— Получить передозировку можно, если без исследования крови, например, назначить высокие взрослые лечебные дозы витамина D маленькому ребенку. В реальной практике у детей и подростков получить передозировку трудно, если только не принимать месяц по бутыльку капель витамина в неделю. Это крайности. Уж слишком дефицитен витамин D в питании россиян любого, в том числе детского и подросткового возраста. Поэтому вышеуказанные дозировки являются минимальными профилактическими дозами. Наоборот, чаще должен возникать вопрос: “А достаточна ли для моего ребенка эта доза?”
— Что еще поможет “догнать” рост?
— Для образования гормона роста необходим цинк, который стимулирует образование и минерализацию костной ткани, участвует в образовании ферментов, регулирующих рост и обмен белка. Около 30% всего содержащегося в организме цинка находится в костях. Основной источник цинка — мясные продукты. Помимо этого, к продуктам, богатым цинком, относятся тыква, семена кабачков, мясо краба, арахис.
К сожалению, Западная Сибирь относится к регионам не только дефицитным по йоду, но и железу. Отмечают, что латентный (скрытый) железодефицит может встречаться у 50 — 60% подростков. Логично полагать, что питание и дыхание любой клетки, тем более растущей, как кость, будет нуждаться в хороших дотациях железа. Кроме этого, гипоксия, развивающаяся при дефиците железа, будет влиять и на синтез гормона роста.
Контролируют линейный рост (особенно в первые годы жизни ребенка) и гормоны щитовидной железы, для образования которых необходим йод и животный белок. Напомню, что идеальной комбинацией этого являются морская рыба и морская капуста. Гораздо меньше йода содержится в нашем традиционном (“безрыбном”) рационе питания. Не забывайте про любую возможность включать в рацион обогащенные йодом продукты питания (например, соль и хлеб). В организме все очень взаимосвязано.
Таким образом, только разнообразное, не однотипное изо дня в день, питание, с включением всех групп продуктов, может улучшить ростовые показатели ребенка и подростка.
— Какие еще факторы, кроме питания, могут влиять на рост?
— Для нормального роста ребенка также важны: качество и продолжительность сна. Увеличение продолжительности сна способствует увеличению выделения гормона роста. Подросткам в этот период спать желательно 8-10 часов. Помимо сна регулярная физическая аэробная нагрузка: занятия плаванием, гимнастикой (турник), легкой атлетикой. Анаэробные физические упражнения (марафоны, тяжелая атлетика) могут привести к задержке темпов и в конечном счете к достижению небольшого конечного роста.
По материалам (https://kuzrab.ru/rubriki/obshestvo/kak-dognat-rost/)
Рост в сонниках
Российский сонник
Видеть себя высоким во сне — к большой печали;видеть себя маленького роста — быть защищенным Подробнее →
Дворянский сонник Гришиной
Рост иметь больше или меньше обычного – предстоят перемены в твоем социальном положении, перемещения по службе.Быть необычно высоким – здоровому: ко всему хорошему, больному: к большой Подробнее →
Сонник Шереминской
Очень высокий человек, ростом с великана – может означать ваши гипертрофированные черты характера: самоуверенность, самовлюбленность и т.д. Встретить великана – испытать страх, сомнение; Подробнее →
Сонник Странника
Рост (чего-либо) – прогресс в какой-либо деятельности; усиление какого-либо чувства, желания, страсти. Подробнее →
В соннике толкование сна «рост» может быть различным и его значение может быть непонятным. Внимательно посмотрите на иллюстрации к толкованию сна, быть может к чему снится рост — это совсем не то, о чем Вы думаете? Удачи!
Поделитесь ссылкой с друзьями в своей любимой социальной сети!
Скопировать ссылку
Дворянский сонник
Этот сборник толкований основан на наблюдениях знатного рода Гришиных. Сотни лет соответствие видений и действительности кропотливо фиксировалось, чтобы, с поправкой на изменения окружающего быта со времён старины, стать сегодня общедоступным. Эта работа была проделана потомком рода, Ниной Гришиной, книга которой трактует приснившийся рост так:
- Умеренное изменение длины тела вверх или вниз — предвещает подвижки статуса на работе и в обществе.
- Быть высокорослым — предвосхищает успех; при проблемах со здоровьем означает в скором времени опасность для жизни.
- Оказаться во сне низкорослым — при хорошем самочувствии предупреждает о потерях в будущем; больному человеку сулит выздоровление.
Навигация по соннику
Поиск по соннику
Значение снов по дням недели
Что означает сон, который приснился сегодня Вы можете посмотреть на страницеСны сегодня
- Сон на понедельник
- Сон на вторник
- Сон на среду
- Сон на четверг
- Сон на пятницу
- Сон на субботу
- Сон на воскресенье
Другие слова в соннике
Предыдущие слова
- Россия
- Роскошь
- Росинка
- Роса
- Ромб
- Ромашка
- Романс
- Роман
- Ром
- Ролики
Следующие слова
- Ростбиф
- Ростки
- Ростовщик
- Росток
- Росянка
- Рот
- Роща
- Рояль
- Ртуть
- Рубанок
Отправная точка в мир сонника и все о влиянии снов на нашу жизнь Вы найдете на странице «Сонник»
Интересные сны
Веретено
Приснившееся веретено выступает символом мужского достоинства, которое в жизни подавляется женским началом. Так, если веретено приснилось мужчине, значит, в…
20 апреля 2015
Ворота
Если вам приснилось, что вы проходите через ворота, вас ждут тревожные новости. В деловой сфере возможны недоразумения и оплошности.Видеть закрытые ворота — к…
20 апреля 2015
Гостиница
Гостиницы — это примечательное место. Дешевые гостиницы ассоциируются с грязью и распутством, в то время как дорогие связаны с представлениями о роскоши,…
20 апреля 2015
Загорать
К недостатку внимания от человека противоположного…
20 апреля 2015
Нити
Видеть распущенные нити — к проблемам с нервами; Сплетать нити — необходимо нервное…
20 апреля 2015
Книга Шереминской
Этот труд учитывает влияние русского менталитета во всём его многообразии и богатстве на область сновидений — как на сами сюжеты, так и на их контекст. Особенно эта книга подойдёт представителям прекрасной половины человечества, так как в ней учитывается женский образ мышления и взгляд на мир, в том числе на рост:
- Приснился очень высокий человек — подчёркивает черты характера спящего: гордость, чванливость, тщеславие и самолюбование.
- Повстречать кого-нибудь огромного — предвещает чувство страха и испытание сомнением; если получается одолеть гиганта — судьба будет благоприятствовать; колосс поражён насмерть — к улучшению уровня жизни.
- Если сам стал великаном — угрожают проблемы с психическим здоровьем.
- Оказаться в теле карлика — грозит нерешительностью и упущенными возможностями.
Что делал высокий человек
Чтобы понять все тонкости трактовки, убедитесь, что вы детально разобрались с тем, что вам приснилось. В случае с приснившимся исполином, припомните, как себя вел или что делал здоровяк во сне. К примеру, вы видите, что он:
- плачет или печалиться – ваша репутация под угрозой, примите меры;
- радуется чему-то и веселиться – вы сумеете взобраться к высотам карьерной лестницы;
- что-то мастерит или созидает – скоро вы будете в авторитете у руководства;
- ломает, крушит все вокруг и бесчинствует – не стоит рубить «с плеча», прежде подумайте;
- спит, ест или занят другим личным делом – вы будете довольны собой и своими поступками.
Можно ли вырасти
При правильном подходе и выяснении причины низкого роста человек может его увеличить. Никто не даст гарантии на сколько именно можно стать выше, на 5 см, 10 см или на 1 см, однако возможность существует. Главное подойти комплексно к решению данной проблемы, желательно, если этот процесс будет контролировать специалист.
Если причина лежит в нарушениях работы эндокринной системы, то необходимо выяснить, что это за нарушения и чем они вызваны – с этим поможет только опытный врач. Если же нет патологических причин или они устранены, то для достижения результата необходимо пройти курс специальных препаратов, наладить рацион питания и режим дня, уделить время физической активности и специальным упражнениям.
Средний рост людей, проживающих в восточной Европе, составляет для мужчин чуть больше 176 см, а для женщин почти 165,5 см.
Как можно увеличить свой рост с помощью физических упражнений
Доказано, что гормон роста активнее вырабатывается в организме во время физической активности, поэтому очень важно уделять ей внимание ежедневно, а также заниматься каким-либо видом спорта. Какой это будет спорт выбирает сам человек, но наибольшего успеха можно добиться, если заниматься плаванием, велосипедным спортом и пауэрлифтингом.
На данный момент разработаны методики специальных упражнений, которые способствуют увеличению роста:
- метод Транквиллитати;
- метод Норбекова;
- упражнения Лонского
- метод Палько и другие.
Медикаментозная терапия
Так как соматотропин является основным фактором, стимулирующим рост, то возможно его дополнительное введение в организм. Препараты могут назначаться в качестве заместительной терапии, если количество соматотропина, вырабатываемого организмом мало или назначаться курсом. Лекарственная терапия может назначаться всем: детям, подросткам, в 18 лет и людям после 30 лет.
Препаратов с гормоном роста достаточно много, все они имеют свои побочные эффекты и предназначены для людей с различными анамнезами, поэтому препарат прописывает врач и прием его осуществляется также под наблюдением врача.
Хирургические вмешательства
Сегодня существует возможность увеличения роста засчет удлинения костей ног. Операции достаточно сложные, требуют серьезного послеоперационного восстановления, стоят немалых денег и поэтому не пользуются особой популярностью.
Наиболее эффективный операционный метод – это метод Илизарова. Он заключается в том, что в кости ног вставляются специальные прутья и устанавливается механизм. Потихоньку с помощью этого механизма прутья раздвигаются, таким образом стимулируя и рост самой кости. Весь процесс длиться около года (в зависимости от того на сколько выше нужно стать), все это время человек должен ходить на костылях.
Естественные способы увеличения выработки самототропина
Человеку в любом возрасте необходимо придерживаться правил здорового образа жизни: в 16 лет, в 17, в 20, в 30 лет и позже, чтобы продлить свою жизнь и не потерять ее качество.
Как было отмечено выше, спорт является хорошим стимулятором для выработки самототропина. Кроме этого большое его количество вырабатывается во время сна, поэтому дети так много спят в раннем возрасте, а вот взрослые нередко пренебрегают сном за что и платят потом болезнями и усталостью.
В поддержке нормального уровня всей гормональной и эндокринной системы важную роль играет питание. Оно должно быть максимально разнообразным, богатым белками и полезными жирами, необходимо уменьшить потребление сахара. Особенное важное внимание необходимо уделить родителям, которых интересует как увеличить рост ребенка без медикаментов.
Не стоит пренебрегать и ежегодным посещением врачей. Специалисты смогут только на основании осмотра и оценки образа жизни сделать предположение о наличии или отсутствии заболеваний. Важно следить за работой щитовидной железы: сдавать анализ на гормоны, УЗИ и консультироваться со специалистом.
Толкование друидов
Это сборник воззрений на значение сновидений кельтских жрецов, обожествлявших природные стихии и растительный мир и окормлявших своих соплеменников в античной Европе. Сны с древности привлекали внимание мистиков, давая им окно в потусторонний мир. Желающим знать, почему во сне происходят изменения роста, друиды отвечали так:
- Видеть карлика или себя со стороны невысоким — к потерям и разочарованию в отношениях. Узреть высокого или быть им — к приобретениям и признанию у коллег.
- Рост несколько выше обыкновенного — грозит скорая смерть. Соответствуешь себе настоящему — к признанию и щедрой похвале. Оказаться укороченным — к понижению социального статуса.
- Неправдоподобно высокий рост сонник трактует как предупреждение о быстром сбывании пророческого сна. Удивительная малорослость отодвигает исполнение грядущего события на месяц.
